Cайт Татьяны Сухотериной Вторник, 23.05.2017, 00:19
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории
Для души [8]
Для тела [17]
Для дома [4]
Для дела [5]
Для семьи [4]
Вопросы взаимоотношений в семье.
Сегодня
Поиск
Главная » Статьи » Женсовет » Для души

Как пережить неудачу?

В каждой проблеме скрыты бесценные дары.

Ричард Бах

Ни одна история успеха не обходится без маленьких фиаско, просто о них потом все забывают. Так, Джоан Роулинг, автор романов о Гарри Потере, сегодня является самой богатой женщиной Великобритании, ее книги переведены на 65 языков мира. Но мало кто знает, что с рукописью своего романа Роулинг обивала пороги издательств в течение пяти лет, пока одна из компаний не согласилась ее принять. За это время Джоан успела обзавестись мужем, ребенком, пережить развод, смерть матери и впасть в депрессию.

Итак, что же делать, если вас постигла неудача?

 

Не опускайте руки

Светлана мечтала о своей квhttp://tatianis.ucoz.ru/publ/0-0-0-130-13артире. Ее зарплата вместе с доходами мужа позволяли взять ипотечный кредит, но все банки, один за другим, почему-то отказывали им без объяснений. Полгода напрасных усилий привели Свету к тяжелейшей депрессии.

Помните известную фразу: «что нас не убивает, то делает нас сильнее»? В ней много мудрости. Если бы такие полководцы, как Наполеон, Кутузов или Бисмарк бросали мысли о победе после первого же поражения, то они ничего бы не добились.

Совет. Каждая мечта дается вместе с силами для ее осуществления. Но никто не говорил, что все будет просто. Не отступайте и не сдавайтесь. Ради исполнения своей цели стоит потрудиться, не правда ли?

 

Подумайте об этом завтра

Катя встречалась с Олегом пять лет, дело шло к свадьбе. В день, когда они должны были подавать заявление в загс, он прислал ей sms: «Знаешь, я люблю другую. Прости меня».

Одни выплескивают отрицательнее эмоции и бьют посуду, но Екатерина замкнулась в себе. Мы – не машины, и нам нужно время, чтобы пережить горе.

Совет. Не спешите искать виноватых, отложите решение. Отправляйтесь в место, которое придает вам силы, неважно, что это будет – родительский дом, церhttp://tatianis.ucoz.ru/publ/0-0-0-130-13ковь или экзотическая страна. Для героини Одри Хэпберн таким местом был ювелирный магазин «Тиффани»: «Там я сразу прихожу в себя, там все чинно и благородно. Там с тобой ничего плохого не случится».

 

Извлеките урок

Елена получила работу, которую ждала очень давно. В новый проект она вложила все свои силы, трудилась и днем и ночью, не покладая рук. Но неожиданно ситуация на рынке изменилась: проект потерпел фиаско, фирма понесла убытки, Елена осталась без зарплаты и получила много ругательных отзывов о клиентах.

В жизни бывают обстоятельства, против которых мы бессильны. Пока мы не научимся ими управлять, мы всегда будем их жертвой.

Совет. Иногда жизненный урок бывает дороже победы. Анализируйте неудачи, учитесь на ошибках, и вы станете сильнее, мудрее. Попробуйте посмотреть на ситуацию с другой стороны. Иногда то, что гусеница считает концом света, на самом деле делает ее бабочкой.

 

Настройтесь на позитив

Галине исполнилось 50, когда она решилась осуществить свою мечту: получить водительские права. Все знакомые отговаривали ее от этой затеи, мол, нельзя в такомhttp://tatianis.ucoz.ru/publ/0-0-0-130-13 возрасте впервые садиться за руль, она только зря потратит деньги на автошколу, а ездить не сможет, и т.п. Но Галя не слушала советчиков и занималась с рвением отличницы. И что вы думаете? После двух неудачных попыток она сдала экзамены! Тогда как семнадцать из двадцати ее молодых одногрупников права так не получили.

Совет. Не позволяйте кому-то со стороны управлять вашими эмоциями. Стройте свою реальность. Жизнь – полосатая, выберите себе полосу и идите по ней. И пусть это будет белая полоса.

 

Обратитесь за помощью

Неудачи свалились на Надежду одна за другой: муж внезапно попал в больницу, появились долги по кредиту, сгорела дача, сын попал в дурную компанию, и под конец, Надя попала под сокращение на работе. Слишком много напастей для одного человека сразу, не так ли? Но иногда причина наших неудач кроется в нас самих. И распутать этот клубок проблем можно одним простым движением.

Совет. Не бойтесь меняться. Задумаhttp://tatianis.ucoz.ru/publ/0-0-0-130-13йтесь: «Что я делаю не так?» У любых событий есть причина и следствие. В индийской философии это называется карма. Если вы не в состоянии сами разобраться в ситуации, обратитесь к посторонней помощи – мудрому, проверенному годами советчику или психотерапевту. И помните: ничто не длится вечно, даже неудачи. Безвыходных ситуаций не бывает.

© Татьяна Сухотерина http://tatianis.ucoz.ru


Не лучшие помощники в борьбе с неудачами:

- шопинг (эффект от магазинотерапии длится пару часов, и вскоре мысль о ненужных вещах и потраченных деньгах вгонит вас в уныние);

- сладости (вы же не думаете, что лишние килограммы избавляют от проблемы, а не добавляют еще одну?);

- антидепрессанты (они мешают нормальной работе мозга);

- подруги и коллеги (кто даст гарантию, что они не позлорадствуют над вашими проблемами и не используют их против вас?).

 


Категория: Для души | Добавил: tatianis (19.07.2013)
Просмотров: 801 | Теги: психолог, как пережить, неудача, стресс, помощь, Статьи, депрессия, Татьяна Сухотерина, что делать | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Друзья сайта
Статистика

Copyright MyCorp © 2017
Используются технологии uCoz